Vilken helg det varit!

Sitter och summerar helgen för mig själv och kan konstatera att det blev mycket cykling. Totalt nästan 7h uppdelat på ett långpass och ett kortare tempopass. Det roliga är att min kropp svarar bra på träningen just nu. Simmade igår morse efter långpasset i lördags och jag kände mig stark som Stålmannen. Okej då, en liten överdrift men känslan är helt otroligt härlig i kroppen när man efter nästan 20mil cykling kan simma 4,5km simning morgonen efter med god kvalitet. Jag får ”feel good känslor” i hela kroppen och i bara farten efter all träning rafsade jag och frun av stora delar av gårdsplanen hemma i vår ambition att få vårfint på gården. Jag kan säga att jag somnade gott igår kväll.

 

Läs Mer